Szafi Free zabpuding por vaníliás 300 g

Termékleírás:

Szafi free zabpuding por vaníliás, 300 g. Zabliszt alapú főző pudingpor, amely nem tartalmaz glutént, tojást, tejet, szóját, mesterséges adalékanyagokat, és hozzáadott cukrot.

Összetevők:

Gluténmentes zabpehelyliszt (74%), tápiókakeményítő, természetes aroma, só, kurkuma, bourbon vanília őrlemény.

Átlagos tápérték 100g pudingporban:

• energia: 1525 kJ / 361 kcal
• zsír: 4,6 g – amelyből telített zsírsavak: 0,7 g
• szénhidrát: 67 g – amelyből cukrok: 1 g
• rost: 7,3 g
• fehérje: 9,2 g
• só: 0,4 g

Természetesen előforduló cukrot tartalmaz. Hozzáadott cukrot nem tartalmaz.

Felhasználási javaslat (2 adaghoz):

• Hozzávalók:


• 50 g Szafi Free vaníliás zabpuding por
• 4 dl édesítetlen növényi tejhelyettesítő (pl. Joya /19 kcal/ kókuszital, mandulaital), vagy tejfogyasztóknak: 4 dl tehéntej
• 40 g cukornak megfelelő édesítő (ízlés szerint több, vagy kevesebb)

Elkészítés:

1. Keverjük ki jó alaposan a pudingport a folyadékkal és az édesítővel.
2. Majd folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik (ügyelve arra, hogy a főzés végén hirtelen sűrűsödik).
3. Melegen, vagy hidegen tálaljuk, ízlés és diéta szerinti gyümölccsel, keksszel, csoki öntettel stb.

Megjegyzés:

A növényi ital (tejhelyettesítő) sűrűségétől függően változhat a folyadék mennyisége! A megfelelő édességet főzés előtt kóstolással állítsuk be, ne utólag édesítsük!