Organika chia mag 100 g
Márka: Organika

Organika chia mag 100 g

Tartalom: 100 g
EAN:  5999886907129
  • 599 Ft
27% ÁFÁ-val , [5990 Ft/kg]
Mennyiségi kedvezmények:
10 db-tól
593 Ft
20 db-tól
587 Ft
30 db-tól
581 Ft

Készletinformáció:

Elérhető

Amennyiben szerda 18:00 óráig rendelsz,
a várható kiszállítás június 21, péntek.




Leírás

Aztékzsályamag (Salvia Hispanica). A chia az ajakos növények családjába tartozó növény, amelyet eredetileg az aztékok termesztettek Mexikóban. A Chia mag mint egy újonnan felfedezett élelmiszer lehetőséget biztosít, hogy rendszeres fogyasztásával egészségesebbé tegyük étrendünket, mivel nagyon magas százalékban tartalmaz Omega 3 zsírsavakat, antioxidánsokat, élelmi rostokat, ásványokat és vitamint. A chia magban nagy mennyiségben található kalcium, valamint foszfor, kálium, nátrium, cink, réz, mangán is van benne.
A chia magnak jóformán semmi kalóriatartalma, magas a rosttartalma, hamar eltelíti a fogyasztóját és jóllakottságérzetet okoz, mert felszívja a vizet, sűrű géllé alakul, kitölti a gyomrot, és lassítja a szervezetbe jutó cukrok felszívódását, diétázóknak tehát ideális. A chia mag fogyasztásának legegyszerűbb módja, ha nyersen fogyasztjuk. A magokat hozzáadhatjuk a reggeli gabonapehelyhez, müzlihez, de önmagában is fogyaszthatjuk, gyümölcslébe, tejbe vagy épp joghurtba, kefirbe keverve. Mivel nincs karakteres íze (a szétrágott magoknak enyhén diós aromájuk van), így szinte bármihez hozzáadhatjuk. A magokkal megszórhatjuk a salátánkat, a szendvicseinkre is tehetünk belőle.
A desszertek között a különféle pudingok és turmixok, smoothie-k kapcsán merülhet fel a chia mag felhasználása. Chia magból könnyedén készíthetünk pudingot, hiszen jól megszívja magát, és kellemes, kocsonyás állagú lesz. A magokat őrölt formában a különféle tésztaalapú ételekhez is hozzáadhatjuk, mivel gluténmentes, így könnyedén kiváltható vele a liszt, sőt sokan a tojás kiváltására is folyadékkal kevert, megkocsonyásodott chia magot használnak.
Ha nem szeretnénk étkezéshez kötni a chia mag használatát, akkor a legegyszerűbb, ha a mexikóiak után szabadon mi magunk is chia frescát készítünk, ami semmi más, mint egy teáskanálnyi maggal meghintett gyümölcslé, amelyet nagyjából 10 percet pihentetünk, hogy a magok megpuhulhassanak. Napi 15g chia magnál többet ne fogyasszunk!

Nézd meg a többi Organika  terméket is!

Jellemzők

hozzáadott cukrot nem tartalmaz:
ok

Átlagos tápérték 100g-ban

kj:
2035 kJ
kcal:
486 kcal
zsír:
31 g
ebből telített zsírsavak:
3 g
szénhidrát:
42 g
ebből cukrok:
0 g
rost:
34 g
fehérje:
17 g
só:
0 g

alto.hu előnyei

  • Ingyenes kiszállítás 15000 Ft-tól
  • Biztonságos online fizetés
  • Kényelmes házhozszállítás
  • Barion
  • VISA
  • VISA Electron
  • Mastercard
  • Maestro
  • AMEX
  • Utánvét
  • Előre utalás






Értetek vagyunk. Köszönjük, hogy ilyen sokan bíztok bennünk és rendeltetek tőlünk.
client icon
Katalin
Debrecen

"Remek kis oldal és jó gyorsak. Köszönöm."
client icon
Anna
Békéscsaba

"Nagyon szépen köszönöm a gyors és kedves ügyintézést! A csomagomat is rendben megkaptam!"
client icon
László
Pécs

"mindenkinek csak ajánlani tudom, a megrendelt termékek gyorsan és hiánytalanul megérkeztek"

A tudatos vásárlók webshopja. Ha kérdésed van a termékekkel kapcsolatban írj nekünk vagy hívj minket!